30 odpowiedzi w tym temacie

[Beatris]

Jeśli chodzi o tryb życia, to niewątpliwie na potencję dość duży wpływ ma również palenie papierosów, alkoholizm czy zażywanie środków odurzających obniżają męskie libido i są przyczyną spadku sprawności seksualnej. Osoby palące mają dwukrotnie częściej zredukowaną potencję w stosunku do mężczyzn nieuzależnionych.

[Dantrol]

Jeśli ma się problemy z utrzymaniem wzwodu powinno się częściej przebywać na świeżym powietrzu, spacerować, zacząć uprawiać sport, aby zapewnić odpowiednie działanie układu sercowo – naczyniowego i oczywiście odstawić używki (tytoń, alkohol, kawa).

[cowboy]

Ostatnio zacząłem wierzyć, ze papierosy mogą troche poprzeszkadzać w uzyskaniu dobrego wzwodu.
Przecież faktycznie powodują gorsze krążenie krwi w żyłach, którymi później płynie ona do penisa.

[Bolo]

Nieunormowany tryb życia, nieregularne odżywianie się i niewłaściwa dieta mogą być przyczyną zaburzeń erekcji.
Na zaburzenia erekcji może mieć również wpływ stresująca sytuacja osobista, stresująca praca, nałogowe palenie tytoniu itp.

Dla zwiększenia jakości doznań z seksu warto rozważyć eliminację lub co najmniej ograniczenie palenia papierosów, dbanie o psychiczny komfort życia osobistego oraz przestrzeganie zasad prawidłowej diety i uregulowanego trybu życia.

[Dantrol]

W sumie fajnie się czyta i fajnie pisze rady dla innych, jak to trzeba odstawić papierosy, alkohol, dbać o zdrową dietę i wyeliminować z życia sytuacje stresowe..... Niestety trochę gorzej jest z wprowadzeniem tych zasad w życie.

[Seneka]

 Użytkownik Dantrol dnia 08 February 2012 - 07:40 PM napisał

W sumie fajnie się czyta i fajnie pisze rady dla innych, jak to trzeba odstawić papierosy, alkohol, dbać o zdrową dietę i wyeliminować z życia sytuacje stresowe..... Niestety trochę gorzej jest z wprowadzeniem tych zasad w życie.

Zasady są po to żeby je łamać. Tylko, że w tym przypadku łamanie zasad nie przynosi dobrych skutków.
No ale, .....

[andrzejjjko]

Niehigieniczny tryb życia: przeciążenie stresującą pracą zawodową, palenie, nadużywanie alkoholu, mała aktywność fizyczna, dieta bogata w tłuszcze zwierzęce, a uboga w warzywa i owoce - oto gotowy przepis na impotencję!!!!!

[Igor]

 Użytkownik andrzejjjko dnia 11 February 2012 - 04:23 PM napisał

Niehigieniczny tryb życia: przeciążenie stresującą pracą zawodową, palenie, nadużywanie alkoholu, mała aktywność fizyczna, dieta bogata w tłuszcze zwierzęce, a uboga w warzywa i owoce - oto gotowy przepis na impotencję!!!!!

W sumie to każdy to może powiedzieć, jak też każdy może podpisać sie pod wykazem osób, które prowadzą włąśnie taki styl życia. Może nie wszyscy pijemy i palimy, ale z dietą i aktywnością fizyczną to raczej krucho u większości facetów.
Śmiem więc twierdzić, że za kilka (kilkanaście) lat, problemy z potencją staną się prawdziwą plagą.

[Denis]

Oczuwiście, że lista winowajców odpowiedzialnych za zaburzenia erekcji jest bardzo dluga. Stres, otylość, brak kondycji, papierosy - to tylko kilka z nich.
Niestety jest to cecha charakteryzująca czasy, w których zyjemy. Na szczęście jacyś mądrzy ludzie wymyslili Viagrę i inne cuda. To też cecha naszych czasów. Jest problem - jest rozwiązanie !

[Elvis]

Nie zawsze jak jest problem to jest rozwiązanie!
Nietety zyjemy w takich czasach, kiedy to stres, brak wypoczynku i relaksu jest wpisany na stałe do naszego zyciorysu.
Jak mam się nie denerowowąć, skoro mam taka pracę. Jak mam sie nie spieszyć, skoro tego właśnie wymaga ode mnie mój rozkąłd dnia? Kiedy mam odpocząć, skoro na nic prawie nie mam czasu?
To nie jest takie łatwe.
A seks .... idzie na drugi plan.

[Adamus]

.... na drugi a nawet na trzeci plan.
jest jeszcze gorzej, gdy stres się przedłuża i jest w zasadzie stałym elementem codziennego życia.
Wówczas problemy z erekcją moga się przerodzić z pojedynczych epizodów w trwalsze zaburzenia